Haberler

  hegkomsinemageceleriHEGKOM SİNEMA GECELERİ

 Şafak Sökmeden- Farewell to Europe

Konu:

Nazi baskısından kaçan Stefan Zweig’in Buenos Aires, New York ve Brezilya arasında geçen sürgün yıllarını anlatıyor.

mbayakkabi17

Bu kış bağışlarınızla dostlarımızın ayakları sizin de yüreğiniz ısınsın.

sabathegkom


''Dünyada bu günü organize eden Şabat Projesi Kurucu ve Başkanı Güney Afrika Hahambaşısı Rabbi Goldstein'ın İstanbul yönelik çağırısı.''

mitzvah day 2017 posteriMitzvah Day için projeleriniz hazır mı?

tsedakaafis2Yaratılış konusunda her şeye “tov – iyi” ifadesini kullanan Tanrı’nın, insan yaratılışında bunu kullanmadığını görmekteyiz.

Kasersekerleme 1Kaşer Şeker Hamuru İle Eğlence Vakti

karmielgkd17ibraniceŞEMEŞ KARMİEL & GKD EL ELE

2001-2011 yaş arası tüm gençler!

Bu yıl Karmiel ve GKD iş birliği içinde olup tüm Anadolu yakası gençlerini bir araya getirerek dans ediyor.

19 Kasım Pazar yeni binamızda ŞEMEŞ KARMİEL ve GKD’nin birlikte paylaşacağı bilgilendirme kahvaltımıza tüm velilerimizi bekliyoruz

Bilgi: GKD Sekreterlik

Tel: 0216 350 41 92

alefaysekulin

 

 Alef'te, Ayşe Kulin'i ağırlıyoruz.
  Bilgi için: 0212 269 25 33

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

oryomgrslPazartesi grup egzersiziyle haftaya başlandıktan sonra Büşra ile”Beden dilinde hareketlerin anlamı” konulu sohbetle güne devam edildi.

balatprfdrcetin

Sinir Sıkışması ( Karpal Tünel Sendromu) 

 Vücut ergonomisini düşünerek ve küçük önlemler alınarak sinir sıkışmasından korunmak mümkündür.Özellikle masa başı çalışanlar da bilgisayar kullanırken bileğin altına konulan pedler ya da dirsekleri masaya çok fazla koymadan çalışmak dirsekte ve bilekte oluşan sıkışmaları önlemek için yeterli olacaktır.